
Le saviez-vous ?
Sobriété énergétique, conseils et astuces.

La température recommandée dans une pièce à vivre est de 19°C
Baisser d’1 degré la température permet de faire 7% d’économie sur la facture de chauffage.
En hiver, fermer les volets et les rideaux la nuit permet d’éviter les pertes de chaleur.
Les volets et tirer les rideaux la nuit permet d’éviter les pertes de chaleur de 30 à 50 %. Cela vaut vraiment la peine de le faire. Cependant, évite les rideaux devant les radiateurs.
3 à 5 € c’est le coût annuel de consommation électrique d’un appareil en veille.
Plus on a d’appareils branchés en permanence, plus on génère de « fuites » d’électricité (consommations inutiles lorsque les appareils ne sont pas allumés). Si on dispose de 10 appareils en veille, cela peut représenter jusqu’ à 50 €.
Lorsque votre téléphone portable est branché, il consomme de l’électricité.
Un chargeur de téléphone contient un petit transformateur qui, lorsqu’il est branché, consomme toujours un peu d’électricité.
Une couche de glace de 6 mm dans votre congélateur entraîne une surconsommation de 30 %
Le givre empêche le froid de circuler, le congélateur doit donc fonctionner plus pour maintenir la bonne température et donc il consomme beaucoup plus d’électricité. Dégivrer régulièrement permet d’économiser environ 30 % par an.
Par rapport à une douche de 5 minutes, un bain consomme 4 fois plus.
Un bain c’est 150 à 200 litres d’eau contre 40 à 50 litres pour une douche de 5 minutes. Remplacer vos bains par des douches permet d’économiser 50 à 100 € par an. Il existe aussi des petites installations comme par exemple des douchettes économes (avec débit moindre) qui permettent de faire des économies.
15 % c’est la part de l'éclairage sur vos factures d’électricité.
Pensez à éteindre les lumières dans les pièces inoccupées. Installez des interrupteurs à minuterie pour les lieux de passage comme les couloirs et des variateurs dans les pièces à vivre. Utilisez des ampoules à économie d’énergie qui durent 10 fois plus longtemps que des ampoules classiques.
L’utilisation des programmes éco de votre lave-vaisselle peut vous faire économiser 25 %
Si votre vaisselle n’est pas trop sale, utiliser le programme éco permet de réduire la consommation d’eau de 18 % et la consommation d’électricité de 25 % car le lavage se fait avec moins d’eau chaude.
1000 litres c’est le nombre de litres d’eau que vous économisez par mois en vous lavant les dents sans laisser couler le robinet.
On peut également économiser 900 litres en utilisant un verre lors du brossage des dents. Chaque geste bien pensé fait réaliser une petite économie. Alors commencez à faire couler l’eau moins fort et équiper vos robinets pour qu’ils consomment moins d’eau pendant que vous les utilisez. Installez un mitigeur thermostatique fait baisser la consommation d’eau d’au moins 30 %.
Dernière mise à jour : 25 mars 2025